Kesehatan

Olahraga

Jalan Kaki Untuk Turunkan Berat Badan - Begini Cara Efektif Melakukannya

Dian Pramita 11 Sep 2023

Jalan kaki sendiri menjadi salah satu aktivitas fisik yang mudah dan murah untuk dilakukan. Selain bermanfaat untuk kesehatan jantung, otak, dan tulang, jalan kaki juga dapat membantu menurunkan berat badan.

Kesehatan

Ciri-Ciri Stunting pada Bayi Baru Lahir yang Bisa Dideteksi Sejak Dini

Ika Fibrianti 10 Sep 2023

Stunting bisa memengaruhi perkembangan otak anak yang akan mengganggu proses belajarnya di kemudian hari. Selain...

Olahraga

Berapa Lama Waktu yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan dengan Bersepeda

Laras Prameswari 9 Sep 2023

Mengisi waktu akhir pekan memang paling menyenangkan dengan cara bersepeda. Bersepeda menjadi salah satu aktivitas...

Olahraga

Gerakan-Gerakan Kebugaran Aman Menggunakan Gymball untuk Ibu Hamil

Meidiana Insania 9 Sep 2023

Kehamilan adalah perjalanan luar biasa yang penuh dengan perubahan fisik dan emosional bagi seorang wanita....

Kesehatan

Manfaat Balance Bike untuk Perkembangan Motorik Anak

Septi Prastiwi 9 Sep 2023

Balance bike adalah jenis sepeda khusus yang dirancang tanpa pedal. Anak-anak menggunakannya dengan cara mendorong...

Kesehatan

Apa Saja Faktor Penyebab Jerawat Susah Hilang?

Ika Fibrianti 8 Sep 2023

Masalah kulit berjerawat ini sering dialami oleh banyak orang, terutama remaja. Jerawat terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, atau bakteri. Jerawat dapat muncul di berbagai bagian tubuh, tetapi paling sering di wajah.

Kesehatan

Manfaat Meditasi Bagi Kesehatan yang Harus Kamu Tahu

Laras Prameswari 8 Sep 2023

Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan mental, meditasi juga baik untuk kesehatan fisik. Ada banyak jenis...

Kesehatan

Ciri-ciri Seseorang Terkena Gangguan Mental dan Upaya Penyembuhannya

Mahendra Gibran 8 Sep 2023

Beberapa dari kita pasti pernah mengalami pada suatu kondisi yang mempengaruhi emosi, pikiran, dan perilaku...

Lifestyle

5 Hal yang Menentukan Keberhasilan Dietmu

Monica Pricilia 8 Sep 2023

Memiliki tubuh ideal memang menjadi dambaan banyak orang. Dengan tubuh yang proporsional tubuh akan tampak...

Lifestyle

Inilah Tanda-Tanda Kamu Perlu Ganti Produk Skincare-mu dengan yang Baru

Dian Pramita 8 Sep 2023

Jika berbicara mengenai perawatan kulit pastinya hal itu menjadi bagian penting dari rutinitas kecantikan sehari-hari....