Kesehatan

Minum Air Kelapa saat Sahur untuk Mencegah Dehidrasi Kesehatan

Minum Air Kelapa saat Sahur untuk Mencegah Dehidrasi

Marvella Dias Ambarwati 28 Mar 2024

Berpuasa membuat tubuh banyak mengeluarkan keringat sehingga cairan yang ada di dalamnya akan berkurang. Menahan lapar dan haus selama 14 jam mampu membuat badan dehidrasi. Dehidrasi akan sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh manusia. Orang yang terkena dehidrasi cenderung akan mudah lelah, lemas, bahkan sampai ada yang mengalami pingsan.

Makanan Sehat untuk Berbuka Kesehatan

Makanan Sehat untuk Berbuka

Trimareni 28 Mar 2024

Setelah menjalani puasa selama seharian penuh, kita semua pasti akan menyiapkan makanan sehat untuk berbuka...

Menu Takjil Aman, Tidak Bikin Gemuk Kesehatan

Menu Takjil Aman, Tidak Bikin Gemuk

Kenata Najmi Nawawijaya 27 Mar 2024

Agar kuat saat berpuasa ada berbuka dan sahur yang dilakukan. Memakan apapun saat berbuka dan sahur sangat diperbolehkan. Terkadang setelah menahan selama seharian, seseorang menjadi kalap. Stop, hal inilah bisa berbahaya jika diteruskan. Dalam tulisan ini akan disebutkan ide menu takjil.

Tips Agar Tidak Telat Bangun Sahur Kesehatan

Tips Agar Tidak Telat Bangun Sahur

Kenata Najmi Nawawijaya 26 Mar 2024

Sahur menjadi sesuatu yang penting bagi seseorang yang berpuasa. Kekuatan seseorang saat berpuasa berasal dari...