Dian Pramita

Kesehatan

8 Tanda Seseorang Mengalami Kekurangan Magnesium

20 Okt 2023

Salah satu nutrisi yang diperlukan ialah magnesium yang berperan dalam berbagai fungsi tubuh, seperti mengatur tekanan darah, gula darah, pembentukan protein, tulang, dan DNA, serta fungsi otot dan saraf.

Cara Menghapus File di Google Drive saat Penyimpanan Sudah Penuh

Salah satu penyimpanan yang paling mudah ialah dengan Google Drive dengan layanan penyimpanan awan yang...

Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula bagi Tubuh

Kopi merupakan salah satu minuman yang banyak digemari oleh masyarakat di seluruh dunia. Selain memiliki...

Cara Melakukan Diet Air Putih yang Aman Untuk Kesehatan

Air putih menjadi kebutuhan penting semua orang agar tubuh tetap memiliki cairan dan terhindar dari...

Olahraga

11 Olahraga Kardio Simpel yang Bisa Dilakukan Dirumah

9 Okt 2023

Olahraga kardio adalah jenis olahraga yang dapat meningkatkan detak jantung dan pernapasan, sehingga membantu membakar lemak dan kalori. Berolahraga menjadi kebutuhan penting bagi semua orang baik yang muda hingga lansia. Tak terkecuali dengan orang yang kesehariannya sibuk dengan rutinitas pekerjaan tentu harus rajin berolahraga agar kalori bisa terbakar dengan baik dan tubuh menjadi sehat.

Tenggorokan Sakit dan Susah Menelan? Berikut 7 Cara Mengatasinya

Saat tenggorokan sakit dan terasa tidak nyaman pastinya akan membuat aktifitas menjadi tidak nyaman. Apalagi...

Inilah 5 Resep dan Cara Membuat Cheesecake yang Lembut dan Enak

Cheesecake adalah salah satu kue yang banyak disukai oleh orang-orang di seluruh dunia. Ada berbagai...

Perbedaan Body Lotion dan Body Serum, Manakah yang Lebih Baik untuk Menutrisi Kulit?

Kulit tidak hanya berfungsi sebagai pelindung tubuh dari berbagai faktor luar, tetapi juga sebagai salah...

Lifestyle

Manfaat Olahraga Kardio dan Dampaknya bagi Kesehatan Kulit

30 Sep 2023

Berbicara mengenai kesehatan kulit pastinya yang dibayangkan adalah perawatan dan treatmen kecantikan. Namun ada juga cara yang bisa membuat kulit lebih sehat yakni dengan berolahraga. Salah satunya yakni dengan olahraga kardio yang mampu meningkatkan detak jantung dan aliran darah ke seluruh tubuh.

3 Resep Kroket Kentang dengan Isian Berbeda

Salah satu bahan makanan yang cukup banyak penggemarnya karena bisa dijadikan berbagai macam olahan ialah...